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北京時(shí)間1月13日，據(jù)懂球帝現(xiàn)場(chǎng)記者的報(bào)道，國足前鋒林良銘在今日的采訪中分享了他的訓(xùn)練心得和感悟。

談及訓(xùn)練情況，林良銘表示近期的訓(xùn)練確實(shí)較為辛苦，強(qiáng)度較大。主要集中于體能儲(chǔ)備的鍛煉，同時(shí)對(duì)之前比賽出現(xiàn)的問題進(jìn)行總結(jié)和提高。此外，隨著隊(duì)內(nèi)新人和年輕球員的加入，他們正在努力融入團(tuán)隊(duì)，更快地理解和熟悉主教練的戰(zhàn)術(shù)打法。

在談到訓(xùn)練對(duì)抗強(qiáng)度高的問題時(shí)，林良銘肯定地表示，訓(xùn)練的節(jié)奏就是這樣快速而激烈。

在改進(jìn)的方面，林良銘特別提到了對(duì)手的反擊和定位球的防守。他表示，這些都是需要在接下來的比賽中不斷總結(jié)和提升的地方。

回顧對(duì)陣日本的比賽，林良銘談到了一個(gè)非常重要的進(jìn)球。他表示那個(gè)進(jìn)球是一次非常有效的反擊，得益于隊(duì)友的出色發(fā)揮。雖然當(dāng)時(shí)比分落后，但他的想法是盡快投入到比賽中，爭(zhēng)取扳平比分。通過這個(gè)進(jìn)球，他們收獲了更多的信心，也將這種信心帶入到接下來的比賽中。

在回顧18強(qiáng)賽的前六輪比賽時(shí)，林良銘表示，除了第一場(chǎng)比賽沒有進(jìn)球外，后面的比賽他們都取得了進(jìn)球，這是一種進(jìn)步的體現(xiàn)。盡管還存在很多不足，但他們正在正確的道路上不斷進(jìn)步和糾錯(cuò)。

對(duì)于國足的氛圍，林良銘表示感受非常好，團(tuán)隊(duì)非常有凝聚力。他感受到每一位球員都非常享受和珍惜在國家隊(duì)的每一天。

最后，談到2025年的目標(biāo)時(shí)，林良銘表示希望自己的表現(xiàn)越來越好，首先要減少傷病的影響。他期待國足在這個(gè)目標(biāo)上不斷前進(jìn)，越來越好。

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